Schwangerschaft und Geburt

In diesem zweiteiligen Workshop wiederholen wir kurz den Ablauf der normalen Geburt und beschäftigen uns mit vorangegangenen Erfahrungen und Wünschen für die bevorstehende Geburt. Außerdem ist Zeit für die bewusste Vorbereitung auf die Ankunft eines neuen Familienmitglieds und die Auseinandersetzung mit dem Wochenbett mit größeren Geschwisterkindern.

Termine: 15.07., 22.07. von 17:30 - 19:00 Uhr

mind. 3 Frauen/ max. 8 Frauen

Kosten: 85,- € für Mitglieder/ 110,- € für Nicht-Mitglieder

Anmeldung: im EKiZ (05338 6383; ekiz.kundl@gmail.com)

Die Hebammenberatung im Rahmen des Mutter-Kind-Pass (oft Mutter-Kind-Pass-Beratung genannt) ist oft der erste persönliche Kontakt zu einer Hebamme. Diesen Termin in der 18.-22. SSW können alle Schwangeren kostenlos in Anspruch nehmen. Egal, ob zu Fragen zur Schwangerschaft, Geburt, Geburtsort, Wochenbett, Stillen/Ernährung des Neugeborenen oder psychischen Belastungen - diese Beratung ist offen für die Themen, die für die jeweilige Schwangere/Familie interessant sind.

mit Hebamme Judith Steingruber, MSc, Still- &Laktationsexpertin EISL

Termin nach telefonischer Vereinbarung (Judith: 0680 1181201)

Kosten: gratis

Dieser Kurs in kleiner Gruppe (max. 3 Paare) ist individuell planbar und ermöglicht somit eine umfassende auf euch abgestimmte Vorbereitung auf die Geburt kompakt an einem Vormittag oder Nachmittag (ca 3h).

Die gesamte Thematik um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wird veranschaulicht und all eure Fragen beantwortet.

Termin: nach telefonischer Vereinbarung

Kosten: 150,- € gesamt

Anmeldung und Infos: bei Theresa 0650 5272 005

Dieser Geburtsvorbereitungskurs bietet Paaren die Möglichkeit, sich gemeinsam auf die Geburt und die erste Zeit zu 3. vorzubereiten. An 4 Abenden werden die wichtigsten Dinge zu folgenden Themen besprochen: „Ende der Schwangerschaft und Geburtsbeginn“, „Geburt inkl. Positionen, Atmung, Schmerzen und Komplikationen“, „Ernährung des Säuglings – Stillen und Flaschenernährung“ und „Wochenbett und Leben mit Baby“

Termine: 17.06., 24.06., 01.07., 08.07. von 19:00-20:30 Uhr

mind. 3 Paare/ max. 8 Paare

Kosten: 170,- € für Mitglieder/ 200,- € für Nicht-Mitglieder

Anmeldung: im EKiZ (05338 6383; ekiz.kundl@gmail.com)

Die meisten Mütter wünschen sich, ihr Baby zu stillen. Um den Start für Mama und Baby zu erleichtern, besprechen wir an diesem Abend alle wichtigen Fragen rund ums Stillen wie z.Bsp.: Wie funktioniert die Milchbildung? Wann soll ich stillen? Wie lang soll ich stillen? Was kann ich tun, damit das Stillen funktioniert?...

Nach einem Info-Teil gibt es ausreichend Zeit um auf individuelle Fragen einzugehen.

Mit sanften Dehnungs– und Beweglichkeitsübungen haltet ihr den Körper geschmeidig, eine aufrechte Körperhaltung, aktive Zwerchfellatmung beugt Schmerzen und Kurzatmigkeit vor, Kräftigungsübungen stärken den Körper, der Beckenboden wird auf die zunehmende Belastung vorbereitet und mit Entspannungsübungen erfolgt der mentale Ausgleich.

Kosten: 60,- € für Mitglieder/ 70,- € für Nichtmitglieder

               für je 10 Einheiten, Einzelstunde 10,- €

Anmeldung und Infos: bei Theresa Rinnergschwentner (0650 5272 005)